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Juckende, trockene Kopfhaut? Die erfolgreichsten Tipps für eine gesunde Kopfhaut

Ihre Kopfhaut juckt, spannt und ist trocken? Jede zweite Frau leidet an trockener und juckender Kopfhaut. Sie wollen die empfindliche Kopfhaut behandeln? Um effektiv und nachhaltig zu handeln, ist es wichtig herauszufinden weswegen die Kopfhaut gereizt ist. Dies kann verschiedene Ursachen haben. Wir erklären Ihnen diese Ursachen und geben Ihnen Tipps wie Sie Ihre Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht bekommen. 

Sie wünschen sich gesundes und schön strahlendes Haar? Das Geheimnis dazu ist eine gesunde Kopfhaut! Denn wenn diese nicht im Gleichgewicht ist und nicht gut durchblutet wird, sind Spannen und Juckreiz die Folgen. Sonne, Salz- oder Chlorwasser reizen die Haut zusätzlich und entziehen der Kopfhaut Feuchtigkeit. Oft reagiert die Haut danach mit leichten Schüppchen oder sogar fettigen Schuppen. Ein weiterer Grund für Kopfhautprobleme ist die Verwendung falscher Pflegeprodukte. Benutzen Sie oft Haarspray? Oder nutzen Sie ein Shampoo, welches nicht geeignet ist für Ihren Haartyp? Auch zu häufiges Haarewaschen in Kombination mit einem für Sie ungeeigneten Shampoo begünstigt nicht nur eine trockene und juckende Kopfhaut, sondern ist auch oft die Ursache für Schuppen. Die richtige Behandlung gegen eine trockene Kopfhaut ist der erste Schritt.

So wird Ihre Kopfhaut wieder gesund:

1. Das richtige Shampoo

Achten Sie darauf, dass Sie Ihr Haar mit einem besonders sanften und milden Shampoo reinigen. Verzichten Sie dabei auf Shampoos, welche nicht für empfindliche Kopfhaut geeignet sind. Juckende Kopfhaut und trockene Schuppen gehören der Vergangenheit an!

2. Haare nicht täglich waschen

Wie bereits erwähnt sollten Sie Ihr Haar nicht zu oft waschen, denn dies führt zu trockener und strapazierter Kopfhaut. Nutzen Sie lieber zwischendurch Trockenshampoo. Trockenshampoos sind zudem super praktisch, wenn Sie es eilig haben und enthalten oft Arganöl, welches die Haare pflegt. So verschwinden auch die Schuppen wieder und das Jucken geht vorbei. Zudem zaubern Trockenshampoos Volumen ins Haar. 

3. Hitze, Chlor und Chemie vermeiden

Vermeiden Sie es, Ihr Haar zu heiss zu föhnen und zu waschen, da die Hitze der Kopfhaut Feuchtigkeit entzieht und die trockene Kopfhaut reizt. Verwenden Sie zudem Hitzeschutz beim Styling. Chlor und chemische Behandlungen wie beispielsweise eine Dauerwelle, Dauerglättung oder Färben reizen die Kopfhaut stark und sorgen für Irritationen und Jucken. 

4. Pflegeseren und Treatments für die Kopfhaut

Sie möchten Ihre Kopfhaut schnellstmöglich ins Gleichgewicht bringen? Dann sollten Sie zu Pflegeseren und Treatments greifen, welche speziell für gereizte und juckende Kopfhaut kreiert wurden. Diese beruhigen die sensible Kopfhaut, pflegen sie sanft und geben ihr die gewünschte Feuchtigkeit zurück.

5. Gesunde Ernährung

Oft bewirkt eine gesunde Ernährung, vor allem reich an Vitamin C und Vitamin E, die gewünschte Besserung. Die meisten Citrus Früchte, Spinat und Rosenkohl enthalten viel Vitamin C. Avocado und Leinsamen enthalten besonders viel Vitamin E. Nebst einer gesunden Ernährung ist regelmässiges Trinken wichtig. 

6. Natürliche Haarbürsten nutzen

Verzichten Sie auf Plastikbürsten und verwenden Sie ausschliesslich Bürsten aus natürlichen Materialien. Haarschonende, sanfte Borsten verteilen schonend das Sebum der Kopfhaut im gesamten Haar. Sorgen Sie für schonendes und pflegendes Bürsten, ohne das Haar zu schädigen. 

Mit diesen Tipps und Tricks gehören trockene Kopfhaut, Juckreiz und Schuppen der Vergangenheit an! Entdecken Sie jetzt weitere Produkte für eine gesunde, gepflegte Kopfhaut. 

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Empfindliche Kopfhaut, Kopfhaut, Schuppige Kopfhaut, Anti-Schuppen, Vitamine

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